Entrena mejor,repetición por repetición.
Sigue tus rutinas, registra pesos, ajusta ejercicios y toma mejores decisiones en cada entrenamiento.
Mis rutinas
Push · Fuerza
Pecho · Hombros · Tríceps
Pull · Fuerza
Espalda · Bíceps
Legs · Hipertrofia
Cuádriceps · Glúteos
Nueva rutina
Entrenamiento
Push · Día A
4/5
ejercicios
Ejercicio actual
Hip Thrust
Glúteos · Empuje
60
kg
12
reps
55
ant.
Descanso
1:30
¿Cómo se sintió?
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Funciones que importan
Todo lo que necesitas para entrenar con más control y progresión real.
Ajuste de carga por ciclo
Adapta la intensidad de tu rutina según tu ciclo menstrual. Opcional, privado y sin suposiciones.
Rutinas organizadas
Crea o elige rutinas de entrenamiento sin perder el hilo de tus ejercicios.
Ajuste de carga por ciclo
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Rutinas organizadas
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Tracking de pesos
Registra pesos, series y repeticiones. Ve tu progreso con claridad sesión tras sesión.
Timer entre series
Controla tus descansos sin salir del flujo del entrenamiento.
Sustitución de ejercicios
Cambia ejercicios al vuelo cuando necesites una alternativa o la máquina esté ocupada.
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¿Cómo se sintió?
Marca si el ejercicio fue fácil, pesado o incómodo para afinar mejor la siguiente sesión.
Nombres de ejercicios
WiseRep entiende variantes de nombres y te ayuda a mantener consistencia en tu historial.
Entrenadores
Preparado para que entrenadores asignen rutinas y den seguimiento a sus atletas.
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¿Cómo se sintió?
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Entrenadores
Preparado para que entrenadores asignen rutinas y den seguimiento a sus atletas.
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¿Cómo se sintió?
Marca si el ejercicio fue fácil, pesado o incómodo para afinar mejor la siguiente sesión.
Nombres de ejercicios
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Entrenadores
Preparado para que entrenadores asignen rutinas y den seguimiento a sus atletas.
Lo que dicen los primeros usuarios
Atletas y entrenadores que probaron WiseRep en beta.
“El ajuste por ciclo es un game changer. Por fin una app que entiende que no entreno igual toda la semana.”
Ana G.
Atleta de CrossFit · CDMX
“Mis atletas ya no llegan sin saber qué peso usar. WiseRep les recuerda exactamente dónde se quedaron.”
Carlos R.
Entrenador personal · Monterrey
“El historial de pesos me ayuda a ver mi progreso real. Antes solo recordaba los entrenamientos malos.”
Mariana L.
Powerlifting amateur · GDL
“Sencilla al usarla, inteligente por dentro. Sin exageraciones, solo lo que necesito durante el entreno.”
Jorge V.
Gym 4 días/semana · CDMX
“El ajuste por ciclo es un game changer. Por fin una app que entiende que no entreno igual toda la semana.”
Ana G.
Atleta de CrossFit · CDMX
“Mis atletas ya no llegan sin saber qué peso usar. WiseRep les recuerda exactamente dónde se quedaron.”
Carlos R.
Entrenador personal · Monterrey
“El historial de pesos me ayuda a ver mi progreso real. Antes solo recordaba los entrenamientos malos.”
Mariana L.
Powerlifting amateur · GDL
“Sencilla al usarla, inteligente por dentro. Sin exageraciones, solo lo que necesito durante el entreno.”
Jorge V.
Gym 4 días/semana · CDMX
Cómo funciona
Cuatro pasos para entrenar con más inteligencia cada sesión.
Elige o crea tu rutina
Selecciona una rutina y organiza tus ejercicios por día, grupo muscular u objetivo.
Registra tu entrenamiento
Guarda pesos, series, repeticiones y descansos mientras entrenas.
Cuenta cómo se sintió
Marca si el ejercicio fue fácil, adecuado, pesado o si hubo molestia.
Mejora la siguiente sesión
WiseRep usa tu historial para sugerirte si conviene subir, mantener o bajar el peso.
Planes y precios
Los precios finales se definirán durante la etapa piloto.
Gratis
Para empezar a registrar tus entrenamientos sin costo.
- ✓Rutinas básicas
- ✓Registro de pesos
- ✓Timer entre series
- ✓Historial limitado
Premium
Para entrenar con más control y seguimiento real.
Próximamente
- ✓Rutinas ilimitadas
- ✓Historial completo
- ✓Sugerencias de progresión
- ✓Sustitución de ejercicios
- ✓Ajuste de carga por ciclo
- ✓Sin anuncios
Para gimnasios
Licencias para gimnasios y entrenadores profesionales.
- ✓Licencias para atletas
- ✓Rutinas asignadas
- ✓Acceso para entrenadores
- ✓Integración futura con Gymoss
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